Powerwalk

Inlägg postat: 2013-01-08   ▲   22:36:00
Jag blev rastlös så jag gick ut på en powerwalk. Det känns så jävla bra efteråt, att man orkat med någonting i alla fall. Nu har jag lite mer energi att sätta mig ner och gå igenom matten en liten stund. I alla fall, när jag var ute och gick, så gick jag ungefär 50 minuter och gjorde några situps efteråt. Kommer nog känna av träningsvärk imorgon. Men det är bara att träna bort den.

Har köpt den här och tänkte ge den ett försök. Den är sjukt god i alla fall. Plus att det står lycka till med träningen på den.. Tack Arla.
 

6 januari 2013

Inlägg postat: 2013-01-06   ▲   20:48:38
Varje dag sen lovet började så har jag sovit till ett, halv två. Nån dag även till halv tre. Men jag måste få in rutiner och imorse gick jag upp redan vid nio och käkade till och med frukost (!). En hallonröra gjord på kesella, hallon obviously och lite vaniljpulver så det inte ska vara så surt. Sen när jag kommit igång lite tog jag på mig träningskläderna och gav mig ut på en powerwalk. Satan vad jag mådde bra efteråt. That feeling är väldigt najs.

Sen på kvällen åkte vi hem till min farmor och farfar där min faster med familj är på besök. Vi käkade middag där och umgicks lite. Väldigt trevligt. Nu ska jag bara ta det lugnt och jobba lite på en hemsida jag ska göra till webbutveckligen i skolan, kursen blev förlängd så jag har till februari på mig hoppas jag.

Bilder från PWn, fina skor, verkligen. Jävligt sköna dock.

A new lifestyle

Inlägg postat: 2013-01-03   ▲   19:10:00
Idag bestämde jag mig för att påbörja en ny livsstil. Blir sundare, få bättre kondition och bygga muskler. Må fysiskt bättre. Började allt med att införskaffa lite nya träningskläder.
 
Träningstights - Cubus 149 kr / Sportbh - H&M 99 kr